手机备份，恢复不了？
备份的数据可以通过以下恢复:
1.进入手机文件管理——将需要恢复的文件复制粘贴到手机u盘或云盘SD卡上(恢复需要网络，建议操作前将手机连接WiFi
2.一些模型不工厂没有云盘。你可以在电脑端把手机连接到vivo手机助手——vivo云——进入vivo账号登录——云文件——找到要恢复的文件复制粘贴到手机里。
3.进入vivo手机助手-我的手机-数据备份-恢复-双击之前备份的文件。提示:没有备份，数据无法恢复。
小米11升级12.5后备份无法恢复？
如果小米有备份的手机助手，就可以还原了。在助手界面直接点击恢复。
单击恢复后，
然后单击开始还原。
为何没法备份手机通讯录？
目前和客户端的通讯录备份功能已经下线。现在需要下载同步助手软件来完成手机通讯录备份，并在新手机上恢复。
1.打开同步助手后，单击下面的开始按钮。
2.然后登录您的同步助手。可以用快速登录，也可以授权登录。
3.登录后，点击"现在打开"下面来快速同步。
4.在联系人同步页面，我们可以选择恢复云端通讯录，也可以选择将本地通讯录备份到云端。
5.然后，我们选择将本地地址簿备份到云中，然后单击“N
苹果手机爱思备份了怎么恢复？
苹果s手机爱思已备份恢复操作步骤如下:
1.打开iTunes，点击菜单栏中的编辑-gt首选项-gt设备，这里会出现设备备份的各个时间点。从这里可以恢复那个时间点的所有数据，包括照片、通讯录、备忘录等原始数据。
注意:设备需要连接到原来备份的电脑上才能恢复，恢复的数据仅限于当时备份的数据，后续数据会丢失。
2.恢复操作:打开iTunes，按键盘快捷键CtrlS，调出iTunes侧边栏。然后首先选择设备，然后单击[恢复备份]按钮。然后在弹出的窗口中选择恢复数据的时间，然后点击【恢复】按钮，iTunes会自动完成恢复操作。
注意:在自动恢复过程中，为了避免错误，请不要对iOS设备做任何事情。