你必须建立一个虚拟磁盘在你的系统中使用超级兔子的功能利用大内存加速系统运行，然后您可以通过重新启动电脑来查看您的虚拟磁盘。
如果你有2G以上的内存，就没有必要设置虚拟。虚拟化的用途就是在内存不够用的时候，用硬盘的一部分作为内存。你的内存足够大，所以它没有必要。一般虚拟内存不足有两个原因:
1.物理内存太小，导致虚拟内存不足。
2、在病毒中，病毒占了所有的内存，导致不足。
1.打开"
在VirtualBox虚拟机软件上安装Win7虚拟系统，需要先下载VirtualBox进行安装；下载Win7ISO镜像。软件工具:OracleVMVirtualBox5.0.20，win7系统镜像。
1.在计算机上下载OracleVMVirtualBox5.0.20虚拟机安装。然后下载一个WIN7的系统镜像，保存到电脑上。打开VMbox并单击菜单上的新建。
2.在名称中输入系统的名称，可以自定义和修改。在类型中，选择系统类型，然后选择windows。在版本中选择系统的版本，与下载使用的WIN7镜像一致。这里用的是64位，所以选择WIN764。最后，单击下一步。
3.设置内存大小。拉动模块1调整尺寸。内存不能超过实际物理内存。建议使用少于一半的物理内存。内存大小应该与4对齐，这意味着大小应该是4的倍数。然后单击下一步。
4.选择"创建虚拟硬盘现在点击"创造"。
5.选择VMDK格式，然后单击下一步。
6.选择一个固定大小，然后单击下一步。
7.单击标记1选择该WIN7虚拟系统的存储位置。在标签2中输入该系统的硬盘大小。建议25G以上。然后单击创建。
8.然后开始创建这个虚拟WIN7使用的硬件大小。看完进度条需要一点时间。
9.完成进度条后，返回VBOX窗口，然后单击开始。准备开始安装WIN7。
10.点击选择启动盘中的文件夹符号，需要选择ISO系统镜像。
11.在计算机上选择下载的WIN7系统映像，然后单击打开。
12.选择后，点击"开始"。
13，然后开始在虚拟机上安装系统。这和平时的电脑安装系统是一样的。按默认设置，然后单击下一步。然后单击开始安装。
14.单击接受许可条款，然后单击下一步。接下来，选择自定义安装，然后开始复制系统文件进行安装。期间会多次重启，不需要操作。在你出来设置Windwos之前，输入你的用户名，点击Next。
15.输入密钥(如果有)，然后单击下一步。如果没有，请单击跳过。进入或使用其他工具激活后。
16、下一步是下一步，根据提示选择一些升级、网络，然后最后进入桌面。