山地自行车爬大坡用几档？
一档。
一般用一档，最多可以换二档。骑山地车爬大坡真的很辛苦，有时候甚至要下车推着上坡。
如果坡度平缓，一档或二档骑行是没有问题的。如果斜坡很陡，你可以t骑。毕竟山地车是一种健身运动，不是为了健身而战。
山地车上坡用什么档位？
山地车爬陡坡的正确档位是在塔轮中使用最小的齿板和最大的3-4齿。即第一档与第二档配合，第一档与第二档配合，第一档与第三档配合，第一档与第四档配合。其中一档带一档扭矩最大，速度最慢，适合最陡的坡。其中一档带四档扭矩最小，速度最快，适合普通小坡度。平坦路面应该使用的正确档位是中间齿板与塔轮中间位置附近的3-4个飞轮相匹配。注意:使用最小齿板时，8速以下只能与最大的3片塔轮配合使用，9速以上只能与第四片齿轮配合使用。否则，链条的使用寿命会缩短。山地车上坡用什么档位？
上坡可以降低后飞轮的挡位，坡度较陡的可以调到2*1，或者先调前1挡，再调后飞轮2或3挡，尽量避免用1*1挡，这个要看坡度和自己的力量；如果平时骑平路，建议设置杠2*6(即前齿板设置为二档，后飞轮设置为六档)，后档也可以调整到五档或七档。如果你累了，放下后挡。
下坡或顺风骑行时，选择最大的齿板，配合塔轮中最小的3-4个飞轮。
山地车上坡用几挡最省力？山地车在山区骑行，起伏路面骑行，2*4挡骑行；骑上坡路，放在2*6档；骑上陡坡，挂1*9档。骑在这些不同的路段上，用不同的档位，相对省力。在山区骑行，环境比较复杂，需要根据不同的环境及时换挡，让骑行更加省力轻松。
当